Al voor je geboorte stemde je je bewegingen af op de klemtonen in de spraak van je moeder. Na je geboorte bleef je je bewegings- en spraakritme afstemmen op de ritmes van anderen. Tot op de dag van vandaag. Het gaat dan om de punten van verandering in je bewegingen en spraak af te stemmen of te laten samenvallen met die van een ander. Die dans staat bekend als interactiesynchronie. Zo stem je je dus ook af op het tempo van de ander. De uitgebreidheid van deze synchronie hangt samen met de intensiteit van je gerichtheid op die ander. Zo…

De opeenvolgende vaste houdingen met hun zienswijzen, de gestandaardiseerde episodes van je leven, pleeg je als een slaapwandelaar aaneen te rijgen. Je laat de ene los en lijkt als vanzelf in de volgende te schieten. Door je te bepalen tot opeenvolgende situaties, gedirigeerd door de macht der gewoonte en allerlei vertrouwde situationele prikkels belichaam je je werkelijkheid met je houdingen. Zo maak je elke dag een tocht door allerlei ruimten, waarbij je telkens als je de volgende betreedt mentaal terugschiet naar de vorige keren dat je deze ruimte betrad. Je kunt dan meteen beschikken over de ervaringen en kennis die…

Als je je in een situatie begeeft, neem je een houding aan die past in die situatie. Maar wat is een houding eigenlijk? Houding staat enerzijds voor hoe je lichaam zich in de ruimte bevindt, hoe jij je lichaam houdt en hoe je zo je ruimte inneemt. Anderzijds is houding de daarbij behorende mentale instelling, je zienswijze. Je houdingen hebben dus een bepaalde vorm en een plaats. Doordat je lichaam een duidelijke voor- en achterkant heeft, houden die vorm en plaats ook een gerichtheid of oriëntatie in. Met je houding richt en oriënteer je je op datgene waarmee of degene…

Doorgaans verricht je als vanzelf op de juiste manier alle activiteiten die een bekende situatie van je vraagt, zonder dat je daar kanttekeningen bij plaatst. Je serveert zonder morren de benodigde bezigheden uit en handelt zo de situatie af, alleen of samen met de andere aanwezigen. Door je in een situatie strikt aan de regels te houden, anders gezegd door gewoon te doen en er gewoon uit te zien, laat je zien dat er wat jou betreft niets bijzonders aan de hand is. Gewoon een kwestie van ‘het goede goed doen’. Dat doe je ook min of meer vanzelf, zeker…

Hoe schep je een gevoel van veiligheid? Dat doe je bijvoorbeeld door met je gedrag en je uiterlijk aan te geven hoe gewoon alles is en hoe ordelijk ook. Zo onttrek je gevaar aan het oog. Gewoonheid en ordelijkheid suggereren immers voorspelbaarheid en daarmee beheersing. Beheersing op haar beurt is een probaat middel tegen angst. Situaties zijn dan ook – als alles goed is – bij uitstek gewoon en ordelijk. Prins Maurits, de Nederlandse stadhouder en legeraanvoerder in de zestiende en zeventiende eeuw, nam dit letterlijk. Wie hem hierin raadde weten we niet, maar in essentie greep hij terug op…

Een tijdje terug alweer was ik (M.S.) bij de presentatie van een autobiografisch boek over een soort burn-out van iemand die had gewerkt in een van onze grote financiële instellingen. Een drukbezochte bijeenkomst, een goed verhaal en, naar achteraf bleek, ook een goed geschreven boek . Toch liet de bijeenkomst me ontredderd achter. Het verhaal en veel reacties uit de zaal riepen bij mij allerlei déjà vues op. Alsof ik in een tijdmachine had plaatsgenomen. Zo’n bijeenkomst had namelijk ook 30 jaar geleden plaats kunnen vinden. Geen onverdeeld genoegen trouwens. Zo werd het me pijnlijk duidelijk dat er kennelijk weinig…

Zoals we eerder in ‘Wijsheid en het leven van alledag’ hebben laten zien, beperk je je in je leven van alledag tot een heel klein gedeelte van alles wat er is, zonder dat je het gevoel hebt dat je wat mist. Die minuscule selectie hangt voor een groot deel af van de ingrediënten die het lot je toe-werpt en die jou te beurt vallen en op-vallen, van wat je toe-valt dus, het toe-val. Dan gaat het om wat er voor-valt, je, wat je ont-valt en wat er af- ,ver- en uitvalt, de voor-vallen die het ge-val zijn en wat je…

Marc Schabracq zal een presentatie geven over Alledaagse wijsheid bij een van onze relaties: Arbeids Psychologie Amsterdam. Wil je hier bij zijn dan kun je je aanmelden: Presentatie Datum: Dinsdag 29 Mei 2018 Duur: van 18:00 tot 20:00 Locatie: Arbeids Psychologie Amsterdam -  www.arbeidspsychologie.nl Kosten inclusief borrel: € 50,- Aanmelden: Stuur een email naar info@arbeidspsychologie.nl o.v.v. Alledaagse Wijsheid, u krijgt dan een inschrijfformulier toegestuurd. Voor meer informatie kunt u ook contact opnemen met Jaap van den Broek via: 020 676 0 676 Waar gaat de presentatie over: Je alledaagse werkelijkheid doe en maak je zelf. Je gaat hierbij uit van de…

Nieuwsbericht op de website van Solid Online - 2 Mei 2018 Roos Schabracq – General manager van Solid Online Nederland en Directeur van Solid Online India, werkt in haar vrije tijd aan het project Alledaagse wijsheid. Dit project bestaat uit 5 boeken en een aansluitende opleiding.   Wat bewoog je ertoe om over wijsheid te schrijven? 17 jaar ervaring bij Solid Online heeft mij veel inzichten opgeleverd. Leermomenten, overlevingstechnieken, tegen muren oplopen en hoe om te gaan met stress. Dat wil ik graag delen. Software ontwikkelen gaat nu eenmaal niet zonder slag of stoot. Soms is het zelfs een pijnlijk…